En midsommarhelg
Jun 28, 2010 | Arkiverad i Balsam för själen, Vänner och Familj | 4 Kommentarer
Lagom till midsommar blev det äntligen sommar till slut. I helgen har jag tagit det så lugnt som det bara är fysiskt möjligt (förutom några promenader/joggingturer). Varmt och skönt och trots en ihärdig blåst så har vi spenderat rätt mycket tid utomhus. Internet har lyst med sin frånvaro så istället har jag och pappa pratat öronen av varandra, grillat, tvättat och vaxat hyndan, kollat Formel 1 (jag hävdar bestämt att Jenson Button är det hetaste som finns), kelat med världens sötaste kattungar och bara njutit av stillheten på landet.

Så här såg jag ut på midsommar.

Hela byn hjälptes åt att klä midsommarstången. Så mycket dans blev det dock inte.

Så här fin blev den.

Världens sötaste Cocker var med.

Sedan grillade vi och myste på uteplatsen.

Det var en fin helg.
Morgonjogg
Jun 15, 2010 | Arkiverad i Balsam för själen, Träning & Hälsa | 3 Kommentarer
I morse kravlade jag mig ur sängen före halv sju och gav mig ut på en promenad/joggingtur i det fantastiska vädret. Ungefär halvvägs springer jag en bit inne i en skog vid en sjö och när det är så lugnt och vackert som det var denna morgon brukar jag passa på att sätta mig och meditera ett par minuter. En morgonsväng för både kropp och själ.
Nu är klockan halv nio och jag har även hunnit med ett styrketräningspass och frukost. Och vet ni vad det bästa är? Att jag nu har hela kvällen ledig från träning. Halleluja.


Tags: grace wellness, meditation, träning
Vinterpromenad
Jan 9, 2010 | Arkiverad i Balsam för själen, Bildbevis, Träning & Hälsa | 7 Kommentarer
Lördagsmorgonen spenderades utomhus i det underbart vackra vädret. -14 grader känns inte så farligt där solen skiner på snoken. En promenad till Orminge Centrum och tillbaka blev det, drygt en timme tog det, skönt! Där spanade jag in det helt nyrenoverade Friskis och Svettis-centrumet som jag tänkte börja träna på. Närmare och billigare än SATS och otroligt fräscha lokaler! Nu återstår bara ett provträningspass, men om de klarar det testet så blir jag nog F&S:are innan januari är slut.
Nu blir det frukost och sedan bär det av till Solna på kusinträff! Vad gör ni denna vackra lördag?
Kristina flyttar över pölen
Sep 27, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Video Blogg | 1 Kommentar
I veckan framfördes två föreställningar av den översatta versionen av “Kristina från Duvelmåla” på Carnegie Hall i New York. Det var jubel och stående ovationer, något som man kan ta del av då gode YouTubaren “baflat” har filmat hela föreställningen. I och med att han smygfilmar så är bildkvalitén sådär, men ljudet funkar och är man inbitet “Kristina”-fan så gör det inget. Jag sitter här med tårar i ögonen, bristfällig kvalitet till trots.
Nu håller vi tummarna för att Broadwayhöjdarna bölar lika mycket som jag så att “Kristina” får komma till Broadway. Ännu ett själ att återbesöka världens bästa stad.
Tags: fint, kristina från duvemåla, video
Yummie?
Aug 28, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Video Blogg | 3 Kommentarer
Jag hittade detta hos Annika, och jag kan bara hålla med henne, man bara dör litegrann.
Namnamnamnam..
Sommarens första dopp (bättre sent än aldrig)
Aug 6, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Bildbevis | 3 Kommentarer
Det är väl ungefär fyra-fem år sedan jag badade utomhus sist så ikväll när Kristina bjöd med mig att ta ett dopp i Sicklasjön var jag inte sen att haka på. Vi gick dit vid sju-tiden, det var nästan inget folk, solen var på väg när och när jag flöt på rygg hade jag bara blå himmel och några fluffiga moln ovanför mig. Att simma in i solnedgången är rent balsam för själen. Fluffigt balsam.

Svensk sommaridyll när den är som bäst.

Kristina och hennes dotter skulle prompt gå barfota på gruset. Man får “sommarfötter” då sa de medan de kved lite.

På bryggan satt en tjej och spelade gitarr. Idyllen blir bara bättre.

Det var lite kallt först…

.. men det gick över. Så här ser ren och skär lycka ut. Tills en näckrosstjälk taffsade mig lite på benet och jag skrek rakt ut. Det kunde ju ha varit en haj.
Tags: bada, sicklasjön, sommaridyll
Firar med vin
Jul 3, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | Inga kommentarer
Sitter hos lillebror i hans nya lägenhet och dricker vin ur vattenglas. Han äger inga vinglas. Den här semestern har hittills innehållit alldeles för lite vin. Det måste bli ändring på det.
Boksommar
Jul 3, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | Inga kommentarer
Nu är “Män som hatar kvinnor” avklarad. Det var finfin läsning som bjöd på nagelbitning ungefär till armbågen. Jag mellanlandar i lite chick-lit och så ska jag läsa Carolines bok, men sedan återvänder jag nog till Stieg. Är den andra lika pirrig i magen??
Smygstart på semestern
Jun 26, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Bildbevis | 2 Kommentarer
Igår smygfirade vi på kontoret in semestern på chefens terrass. Det blev ett väldigt trevligt kalas.

Fetaoströra på hembakad bröd och rosa skumpa. Mumma.

Det grillades kycklingfiléer som åts med en fantastisk pastasallad.

I trädet hängde CD-skivor. För att skrämma fåglar. Eller fixa spontana dansfester.

Ugglan Ove skulle också skrämma fåglar. Han var inte så duktig. Men fin.

Finaste utsikten.

Mor och dotter.

Mina fräknar fick också vara med.

Puma-Tarzan busade hål i min tumme.
Det var det. Halv elva hade vi spanat på Biggi 80-talsfrippa i gamla fotoalbum och druckit en hel massa gott vin. Då var det dags att gå hem.
En fin söndagkväll
Jun 7, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | 2 Kommentarer
Nu sitter jag här i sängen och bloggar, något som händer väldigt sällan då datorn vanligtvis bor i vardagsrummet. Det luktar tvätt och är fuktigt, så jag öppnade fönstret. Det är småkyligt och luktar sommar där ute. Silver är tillbaka i sin kvällsbus-rutin, och det verkar som att såret håller. Hon har redan trillat ned från både “ryggstödet” på toalettstolen och diskbänken (motoriken med tratten är fortfarande sådär), utan att inälvorna ramlat ut. Det tar jag som ett gott tecken.
Jag och Soffis var jag såg “Duplicity” på bio ikväll. Jag kände att jag var tvungen att se den när jag inte var kräknervös och faktiskt kunde lägga ihop ett och ett. Den var mycket bättre då. Sofia tyckte inte om den och hon var nästan lite nervös för att säga det till mig. För jag slår folk som inte gillar Julias filmer med basebollträ. Fast inte egentligen.
Sedan gick vi till Bishop’s Arms och drack vitt vin och pratade om pojkar. När jag umgås med min kära vän så känns det verkligen i själen hur mycket jag tycker om och uppskattar henne. Vänner som hon, som förstår en utan och innan, de dyker inte upp alltför ofta. Hon är en riktig fining, min Soffis.
Sommar!
Jun 1, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | Inga kommentarer
Sköna juni välkommen!
Härmed börjar nedräkningen till semestern. T minus 19 arbetsdagar kvar.
Plötsligt händer det.
May 31, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | Inga kommentarer
Parkeringen var pinfull utanför Hagaparken. Jag hade lyckats få till mig en tveklöst olaglig parkeringsplats. Parkeringsvakten cirkulerade som en asahungrig gam. Var det värt 500 spänn i böter istället för att snurra runt i Solna, leta parkeringsplats och eventuellt behöva gå från Hagalund?
Så hände det. En familj med en helt laglig plats skulle åka. Mitt team ställde sig ogenerat ivägen för andra eventuella intressenter så det var bara för mig att glida in. Och betala helt lagliga 60 kronor.
Jag har varit euforisk hela dagen.
Chicken. Good.
May 31, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Vänner och Familj | Inga kommentarer

Imorgon åker Norrlänningarna hem så ikväll blir det ett sista mysryck. Kycklingen ligger på grillen och potatissalladen på färskpotatis och fetaost står klar. Nu ska jag bara göra vitlöks-och limesåsen så är vi hemma. Ingen söndagsångest i sikte!
Modern Brunch.
May 15, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen, Storstad | 2 Kommentarer
På söndag blir det jättebrunch på Moderna Museet för mig och mamma, en av Stockholms bästa brunchställen enligt A Perfect Guide. Ska bli kul att testa något annat än favoriten Sirap. Här ska knarkas kolhydrater!
Vilket är ert favoritställe för brunch i Stockholm?
En blomma har flyttat in.
May 6, 2009 | Arkiverad i Balsam för själen | Inga kommentarer

Solroser måste vara de finaste blommorna. Alldeles gula och glada. När jag proklamerade för blomtjejen att jag “dödar allt med blad” svarade hon “Ja, och solrosen är ju inte den lättaste blomman..”. Jag blev lite modfälld. Men nu jämarns ska här vattnas. Och pratas. Och skötas. Semestern kommer dock bli tricky. Kanske får solrosen följa med?
Gilla’t!




