<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>LA LINDA &#124; www.lalinda.se &#187; friskis</title>
	<atom:link href="http://www.lalinda.se/tag/friskis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lalinda.se</link>
	<description>La Linda handlar om mig. Sånt jag tycker om. Sånt jag inte tycker om. Sånt jag stör mig på. Sånt jag hyllar. Sånt jag tycker är fint. Och så lite kärlek. Och lite smärta. Och en hel massa liv.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Feb 2012 15:50:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Vinterpromenad</title>
		<link>http://www.lalinda.se/2010/01/09/vinterpromenad/</link>
		<comments>http://www.lalinda.se/2010/01/09/vinterpromenad/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 11:45:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>La Linda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Balsam för själen]]></category>
		<category><![CDATA[Bildbevis]]></category>
		<category><![CDATA[Träning & Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[fint]]></category>
		<category><![CDATA[friskis]]></category>
		<category><![CDATA[promenad]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lalinda.se/?p=8771</guid>
		<description><![CDATA[Lördagsmorgonen spenderades utomhus i det underbart vackra vädret. -14 grader känns inte så farligt där solen skiner på snoken. En promenad till Orminge Centrum och tillbaka blev det, drygt en timme tog det, skönt! Där spanade jag in det helt nyrenoverade Friskis och Svettis-centrumet som jag tänkte börja träna på. Närmare och billigare än SATS [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lördagsmorgonen spenderades utomhus i det underbart vackra vädret. -14 grader känns inte så farligt där solen skiner på snoken. En promenad till Orminge Centrum och tillbaka blev det, drygt en timme tog det, skönt! Där spanade jag in det helt nyrenoverade Friskis och Svettis-centrumet som jag tänkte börja träna på. Närmare och billigare än SATS och otroligt fräscha lokaler! Nu återstår bara ett provträningspass, men om de klarar det testet så blir jag nog F&amp;S:are innan januari är slut.</p>
<p>Nu blir det frukost och sedan bär det av till Solna på kusinträff! Vad gör ni denna vackra lördag?</p>
<p><a href="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-01.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8767" title="100109-01" src="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-01.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><a href="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-03.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8769" title="100109-03" src="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-03.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><a href="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-04.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8770" title="100109-04" src="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-04.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><a href="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-02.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8768" title="100109-02" src="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2010/01/100109-02.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lalinda.se/2010/01/09/vinterpromenad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Friskis VS Sats</title>
		<link>http://www.lalinda.se/2009/09/22/friskis-vs-sats/</link>
		<comments>http://www.lalinda.se/2009/09/22/friskis-vs-sats/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 07:44:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>La Linda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning & Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[friskis]]></category>
		<category><![CDATA[sats]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lalinda.se/?p=7388</guid>
		<description><![CDATA[Jag har kommit igång hyffsat med träningen nu, men om man slår ut det, även på en bra vecka, så betyder min månadskostnad hos SATS på 500 pix att jag betalar mellan 60-100 kronor per pass! Min svett är dyr som guld! Men tanke på att jag aldrig utnyttjar maskinparken, PT eller spinningcyklar så känns [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7389 aligncenter" src="http://www.lalinda.se/wp-content/uploads/2009/09/090922-battle.jpg" alt="090922-battle" width="420" height="140" /></p>
<p>Jag har kommit igång hyffsat med träningen nu, men om man slår ut det, även på en bra vecka, så betyder min månadskostnad hos <strong>SATS </strong>på 500 pix att jag betalar mellan 60-100 kronor per pass! <strong>Min svett är dyr som guld! </strong>Men tanke på att jag aldrig utnyttjar maskinparken, PT eller spinningcyklar så känns det helt vansinnigt att betala så mycket.</p>
<p>Jag börjar glutta lite mot <strong>Friskis</strong>. Närmare där jag bor och bra mycket billigare iom att man där kan välja bara jympa (gruppträning på Friskis-språk) om man inte nyttjar spinning och gym. Då var vi helt plötsligt nere på nästan en fjärdedel av månadskostnaden! Prestige är dyrt.</p>
<p><strong>Är det någon som har erfarenheter av Friskis att dela med sig? </strong>Jag kör mest dans/aerobics och bodypump (skivstång?), är Friskis då ett värdigt alternativ till hurthurt-SATS?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lalinda.se/2009/09/22/friskis-vs-sats/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Served from: www.lalinda.se @ 2012-02-11 07:19:13 -->
