Thursday 30 September, 2010 @ 5:25 pm |
Efter att ha skjutit upp det i nästan en månad gjorde jag idag slag i saken och gick igenom den plågsamma processen som det innebär att köpa en ny sportbehå. Trots 94% luftfuktighet så stod jag där i provhytten och hoppade och skuttade och sträckte och skakade och hittade till slut ett finfint exemplar passande nog kallad “The Bust Stops Here”. Så nu jäklar ska här kommas igång med träningen igen.
Arkiverad i Project NYC,Träning & Hälsa
Taggat: jogging, lululemon athletics, shopping, sportbehå, träning
Tuesday 10 August, 2010 @ 7:56 pm |
Kondition är onekligen en färskvara. De senaste veckorna har jag inte alls varit lika på med träningen som tidigare i sommar så dagens joggingrunda/powerwalk kom som en mindre chock för kroppen. Håll och blodsmak, hela baletten. Men jag tog mig igenom det OCH ett styrketräningspass när jag kom hem. Nu tänker jag däcka så smått framför allsången och fortsätta ha ångest över to-do listan utan att egentligen få något gjort. Mycket konstruktivt.
Arkiverad i Träning & Hälsa
Taggat: jogging, powerwalk, träning
Saturday 3 July, 2010 @ 2:08 pm |
Den matchar nästan med mitt nagellack, inte illa!
För en mindre evighet fick jag en iPod Shuffle i present. Idag packade jag upp den. Jag har inte haft något direkt behov av den tidigare, men idag kom jag på att den är ju perfekt att ha när man är ute och springer. Bara ladda lite musica och knipsa fast den så är man klar. Inga jobbiga sladdar som fladdrar omkring. Så jag snabbladdade den och gav mig ut i solen. Note to self; snabbladdning funkar inte. Den höll i ca 200 meter, sedan var batteriet slut. Så det blev musiklös jogg idag.
På tal om sol. 25 grader i skuggan. Varmare i solen. Men det blåste rätt skönt på balkongen så jag tänkte att, äsch, vi kör ändå. Smarto. Nu är jag nästan död. Och lite halvbränd tror jag. I skuggan gick det ju någon väg, men rätt många passager var det stekande sol. Men jag svimmade inte och tog mig hem igen. Så det måste ju räknas som lyckat ändå.
Nu blir det styrketräning sedan parkhäng med Jempa och Carin. Älska sommar!
Arkiverad i Träning & Hälsa
Taggat: grace wellness, ipod, jogging, träning
0
