Tagged: sjuk

@ 22:08 | Inga kommentarer

Tre veckor av “rakt in i kaklet”.

Att få jobba med något man tycker är så roligt att man storknar. Med något man brinner för och älskar. Det är en riktig lyx. Men när man tycker det är så vansinnigt kul att jobba så blir risken att man gör bara det. Att man glömmer allt annat och bara kör. Rakt in i kaklet.

De senaste tre veckorna har jag jobbat dygnet runt. Jag har sprungit på möten, jag har sålt, jag har marknadsfört och jag har insupit ny kunskap som en svamp. Jag har planerat, tänkt strategi och drömt stortstortstort natt som dag. Hjärnan har inte vilat en sekund.

Så förra helgen fick jag magkatarr. Det händer då och då men den här gången var annorlunda. Den följdes upp av feber som sedan övergick i yrsel, konstant illamående och en vansinnig trötthet som bara inte ville gå över. När jag träffade min psykolog i torsdags så frågade hon “Nu när du jobbar med din hobby, vad gör du då på fritiden?”. “Ehh.. jobbar?” Fel svar. Så hon satte upp riktlinjer för mig. Inplanerade pauser och inget jobb i minst en timme innan läggdags. Baby steps.

För någon som varit i närkontakt med den där väggen förut så är det otroligt viktigt att jag stannar upp och tar sådana här tydliga stressymptom på allvar. Att jag lyssnar på kroppen, hejdar mig och inte bara rusar på, något som är jättesvårt när man verkligen tycker att det man gör är så kul! Men jag vill tycka att det är roligt i många, många år till.

Jag befinner mig i en nybörjarfas här och jag måste lära mig att respektera det. Jag har aldrig varit egen företagare på heltid förut och det innebär en frihet och ett ansvar som tar ett tag att få kontroll över. Så nu blir det mer böcker, mer träning, mer virkning och mer kvalitetssömn. Mer jobb också, men under ordnade former och inte konstant och dygnet runt.

För om jag är snäll mot mig själv så kommer jag bli ännu bättre på det jag gör.

3
@ 19:40 | 2 kommentarer

Tyck synd om mig.

130213-01

Exakt så här synd är det om mig idag. Jag ser helt rödgråten ut, vilket är falskt alarm (förutom den där första kvarten hos psykologen. Yowza vilken gråtfest), det är förkylningen som fuckar upp hela mitt ansikte. Röda ögon, röd näsa (samt kruttorr pga snutit mig ca en miljard gånger) plus att jag inte kan andas genom näsan så jag går omkring med öppen mun mest hela tiden. Som en fisk! Fattar ni hur snygg jag är? Eller, ja, det ser ni ju här ovan.

På plus-sidan (för jag är ju sån jävla optimist), mitt fejs matchar mitt hår.

0
@ 22:59 | Inga kommentarer

Och just. Och så åt jag en semla.

Nu var det ju som så att jag hade tänkt gå ut starkt den här veckan eftersom jag har haft lite för många sjukdagar på sistone. Eller. Ni vet. Lite för många hej-min-hjärna-är-så-fuckad-att-jag-inte-kommer-ur-sängen-dagar. Och vad händer? Jo. Jag blir förkyld och sådär sjuk-på-riktigt-sjuk. Feber och sånt jox.

Och vet ni vad det första jag tänkte igår morse när jag vaknade med jätteont i halsen och feberfrossa var? Jo, “skit också, jag som skulle träna ikväll!”. Dit har vi kommit alltså. Hurra? Hurra!

Men det var lite flunsa-falskt-alarm (jag gillar att hitta på nya ord idag) så idag var jag på jobbet och jobbade på som en duracellkanin på crack (jag gissar att de är grymt effektiva). Och det var himla kul att jag knappt ville gå hem. Men det ville min förkylning.

Så jag gick hem och virkade och åt tacos och tittade på The Bachelor istället för att gå på teaterevent med Skugge & Co med Håkan. Så kan det gå i livet ibland.

Och så ringde jag en person som jag saknar och inte har pratat med på så himla länga men hen vet tydligen fortfarande inte hur man svarar i telefon. Eller kommunicerar. Jaja. Så kan det också gå. Det hjälper inte liksom hur mycket man vill när den andra inte vill.

Så det var den tisdagen.

Och just. Och så åt jag en semla.

Snorkramar på er.

Jag tänkte, eftersom att ingen annan fotar semlor idag så gör jag det. Varsågod.

0
@ 23:58 | 2 kommentarer

Don’t give up. Get mad.

Jag slår snart i botten. Där självföraktet och mörkret har byggt sig så starka och tagit över alla domäner som finns kvar. Och någonstans här växer en ilska fram. Det är den ilskan som räddar mig. Jag känner igen den, jag har känt den förr.

Ilskan riktas mot mig själv för mitt självförakt. Den spottar på mig för att jag är en liten människa som förminskar sitt eget värde. Och den lilla människan viker för vredet. De två går samman och ryter ifrån. Man måste ju uppskatta den poetiska ironin i detta.

Snart hittar de två varandra. Snart möts händer i mörkret som förstår och Fenix reser sig ur askan. Så kom igen nu. Don’t give up. Get mad.

2
@ 23:17 | Inga kommentarer

Dan före doppandet.

JulgranarTomtebloss

Det har varit en jobbig dag. Det har tärt på mig mer än jag trodde att inte komma iväg till Norrland över jul och någon slags härlig stressångest, som jag inte känt på länge, har landat över mig. Jag har känt mig otrygg och ur mitt element vilket lett till att jag bara velat stannat hemma.

Sist jag var hos min nya psykolog pratade vi om beteendeaktivering. I kort betyder det att man ska göra saker som man i vanliga fall tycker om och som ger en energi, även om man egentligen inte känner att man orkar eller vill. Inte alltid och inte allt, men i små doser.Så idag, trots att jag egentligen bara ville sova mig igenom dagen, så tog jag mig iväg till Jessica där jag rullade lite köttbullar och sedan gick jag åt åt middag med VianSöders Hjärta (mycket god mat och härlig servitör!).

Under middagen kände jag mig skakig och ofokuserad och sa detta till Vian. Jag kände mig så taskig som inte kunde ge henne engagemanget hon förtjänade utan istället bara ville åka hem. Då är det skönt med vänner som förstår och inte dömer.

När vi gick mot Slussen så tände vi några tomtebloss och skuttade omkring som små barn och trallade julsånger. En bil körde förbi och några killar vrålade “God jul!” ut genom fönstret. En liten energiboost i allt det tunga. Det var fint.

0
@ 15:53 | 3 kommentarer

Nämen hej vad det inte blir som man har tänkt sig alla gånger.

Jag tänkte idag, när snöflingorna föll sådär idylliskt i slowmotion utanför mitt sovrumsfönster, att allt verkligen inte blir som man tänkt sig.

Ungefär när bussen som jag skulle suttit på upp till Övik rullade ut på E4:an norrut, vred jag mig i magplågor i min säng. Inga väskor packade, inga julklappar inslagna. Så som det ser ut nu blir jag fast här i jul och får åka upp och fira nyår med familjen istället.

Jag försöker att nu inte fastna i någon slags tycka-synd-om-bubbla och självmisär utan se det som ett experiment. Inte ens katten är ju hemma eftersom hon flyttade till Åke för att jag skulle bort. Så, hur firar man jul på egen hand?

Jag har köpt färdigskivad julskinka, scans kalvsylta (förlåt mamma) och vörtbröd, laddat ner “Miracle on 34th street” och hällt upp skumtomtar. Eller ska jag bara skita i allt och göra tacos?

God jul och så.

0
@ 0:28 | 11 kommentarer

Den nakna sanningen.

Ledsen

Ingen censur. Inget skyddsnät. Det här är jag. Och jag gråter.

Jag går Hornsgatan fram. Denna aveny av mörker och möjligheter. Vinden och de små snöflingorna piskar mitt ansikte som att jag gjort mig skyldig till ett brott.

Min livsgnista finns där framme någonstans. Jag försöker stappla ikapp den men likt en lemlästad kämpar jag förgäves. Ljuset dämpas mer och mer och den grå, bistra natten tar över.

Besvikelsen gnager på mig inombords. Över att inte räcka till. Vara mer. Duga. Synas.

Jag känner orken rinna ur mig som ur ett läckande såll. Samtidigt som bekräftelsehoran inom mig klöser mina inälvor blodiga och uppmanar mig att försöka igen.

Jag vill inte. Jag vill inget hellre.

Sedan gråter jag.

0
@ 0:55 | 2 kommentarer

Trott chey.

Hej hörrni, god kväll. Hur mår ni i snömodden?

Jag är precis hemkommen från julbord med jobbet och jag tror att antingen har jag ätit för mycket eller så har jag dragit på mig den där fruktade kräksjukan för jag känner mig en aning funky nu. Sådär muttrig i magen och ett lätt, konstant illamående. Jag hoppas att jag sover bort det.

Promenerade från Villa Källhagen borta på Djurgården in till Östermalmstorg i lite småsnöande sådär. Älsk. Sådana stunder är inte hjärtat fullt lika tungt.

Bilder från julbordet får ni se en annan dag, just nu tänker jag bjuda på bilder på mig och ungefär som jag känner mig just nu.

121217-01

Trött. Så rackarns trött. Var hos nya psykologen idag för andra gången och hon konstaterade att jag fått ett bakslag/återfall i depressionen. Håhåjaja. Jag visste ju egentligen det men har inte velat erkänna det för mig själv. Det känns halvkul med den här två-steg-framåt-ett-steg-bak-dansen som jag håller på med just nu.

121217-02

I onsdags var jag och fyllde i min tatuering igen. Det står “mod”, som ni säkert redan vet. Fast åt andra hållet då. Photobooth vänder ju på bilderna. Och ärligt talat är jag snyggare åt det hållet. Alla borde se mig i spegeln istället.

121217-03

Och så får ni se en bild på min lugg som jag lyckades lite extra bra med idag. Fick tillåmed beröm av storchefen. Lite 40-talsglammigt sådär. Så vi avslutar på plussidan.

Så. Sov gott nu.

2
@ 9:15 | 4 kommentarer

Skör.

Jag

Hej världen. Idag är jag lite skör så var snäll. 

Så skrev jag när jag la upp den här bilden på instagram igår. Klockan var då strax efter ett på eftermiddagen och jag var på väg till jobbet. Innan dess hade jag legat i sängen och ömsom apatiskt stirrat, ömsom vridit mig i ångestplågor.

Tre timmar senare var det dags igen. Då satt jag på toaletten på jobbet och storlipade i en kvart och fick knapra lugnande för att ta mig igenom dagen. Sedan passade jag även på att snäsa åt några vänner och fick kämpa med näbbar och klor för att kunna njuta av alla härligheter som kvällen hade radat upp för mig.

Jag börjar få lite panik över den senaste tidens svacka. Jag blir stressad av den. Det är ju liksom meningen att jag ska vara frisk, typ snart.

0