Träningsvärk i låren så det heter duga efter Bodypumpen i förrgår och ett Aerobicspass inbokat i eftermiddag. Bra eller anus? Hjälpa eller stjälpa?

Till nya traditioner
God fortsättning! Förra julen var jag ju sjuk i Covid så i år bestämde jag att vi skulle slå på stort och ha julklappar igen!



3 svar
Bra , absolut bra , finns ingen bättre medicin mot träningsvärk än just träning. . Hur jobbigt som helst innan du fått upp flåset men när du väl är uppvärmd och igång så märker du knappt av träningsvärken 😀
Träningsvärk går över med träning. =)
Tack tjejer! Jag tog ert råd och tränade så gott jag kunde! 🙂 Det gick riktigt bra!