Stressdagbok, dag femtielva.
Jag blir galen. Konstant nervig och hjärtklappning och ont i magen. Aaaandaaas säger folk, men jag har en tendens att glömma bort det.
Jag behöver slappna av. Hur gör man det? Jag har inget badkar. Musik gör mig allt annat än lugn. Kan inte fokusera på en bok. Förut åt jag alltid onyttigheter för att slappna av och sånt har jag ju slutat med. Röka på kanske?
Vad gör ni när världen snurrar lite för fort? Avslappningstips my way please.
Glad fredag! Idag släpps mitt andra avsnitt i Gravid Vecka för Vecka och i det här avsnittet berättar jag om hur jag kom fram till
Hej på er! Hur mår ni så här några dagar in på det nya året? Själv är jag lite förvirrad över mitt mående men vi
Ni som sett videon från igår vet ju redan det här. Ni som inte gjort det får här en rätt rejäl pangbom-nyhet. Jag ska ge
Numera kan jag titulera mig bergsbestigare. Kläppklättrare. Fjällskuttare? Jag har i vilket fall som helst bestigit en form av kulle som är 1212 möh. Och
7 svar
Två saker funkar för mig: Promenader och spikmattan. Bäst av allt är spikmattan 🙂
Ska man alltså behöva införskaffa en hajpad spikmatta ändå alltså?
Jag kör slut på mig själv på gymmet….
Men det är ju inte avslappning, det är ju slutkörning!
Ja…hmm…jag blev ju sjukskriven för just sånt där så uppenbarligen har jag inga bra tips. Ryggläge i soffan med spinnande varm kissekatt på magen? Å kanske en sån här http://www.amazon.com/I-LEGO-N-Y-Christoph-Niemann/dp/0810984903/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1268763936&sr=8-1 i handen inför höstens äventyr?
Usch va jobbigt. 🙁 Hoppas det hjälper! Åååhh, den boken var ju alldeles underbar! Vill haaaa!
seriöst – när jag lägger mig på spikmattan slappnar hela kroppen av, sen somnar jag. Varenda gång. Testa vettja, jag tror det funkar för dig med 🙂