GI viktförvirring?

Satt med ett gäng kollegor hos en leverantör för några veckor sedan, efter informationen om vårkollektionen vankades det italiensk buffé och vin. På något sätt kom vi in på träning och helt plötsligt satt jag där som klassens hackkyckling (hello sjuan).

”Träna två pass i veckan kommer du ingen vart med”, ”Om du vill GÅ NER i vikt är det en timmes promenad varje morgon som gäller – minst!”, ”SATS är inget att ha, ut och spring, det är det enda sättet!”.

Efter denna harang ville jag bara lägga mig ner och dö. Hur kunde jag vara så korkad att tro att jag skulle komma någon vart med två-tre gånger i veckan? Spring tills du spyr och sluta ät, det är framgångsreceptet, det enda.

Och på något vis har de väl lite rätt. Vågen har stått stilla rätt länge, och visst, jag tränar mina pass, men maten är fortfarande inte på något sätt min starka sida. Jag får ingen ordning på rutiner, mängd, ingenting. Kikade lite på GI nu, några bloggar och sajter, men utan pasta, potatis och ris, vad grundar man då sina måltider på? Sallad? Jag hatar bönor och fisk, hur i hela friden ska jag få GI att fungera?

Jag är helt mat-och-vikt-snurrig. Och självklart är min garderob en katastrof, men innan jag ser bra ut i något så finns det ingen anledning att uppdatera den. Vilket gör den ännu mer deprimerande.

Söndagsångest? You don't say.