Bloggflöde - La Linda

GI Update

torsdag, 10 januari, 2008 2 kommentarer

Min första GI-vecka var, well, båda lyckad och inte. Vågen visar 2,7 kilo ner, så den aspekten är ju över förväntan. Jag är dock inte alls övertygad om att den här sortens kost kommer att funka för mig så länge som det krävs för att gå ner så mycket som jag behöver. Alla dessa bönor och linser och skumma baljväxter (vad är det för namn??) går mig på nerverna, och är, ärligt talat, inte speciellt goda. Plus att min matinspiration är likamed noll, så det är ju inte det lättaste att laga mat om kvällarna.

Jag bangade träningen igår, mådde inte alls prima, men idag blir det ett Muskel-pass. Så det så.

Äta bör man

onsdag, 9 januari, 2008 Inga kommentarer

Jag har varit så upptagen med att ro iland en stor kampanj här på jobbet att jag glömt bort att äta! Skämmes! Marsch till mikron!

What to do?

onsdag, 9 januari, 2008 4 kommentarer

Aerobics eller BodyPump ikväll?

Svett eller mjölksyra?

GI Funkar!!

tisdag, 8 januari, 2008 4 kommentarer

Postade detta på GIvakt, men jag var tvungen att posta här med!

Ställde mig på vågen imorse och jag har gått ner 2.4 kilo på 4 dagar!!!! Helt otroligt, snacka om morot för att fortsätta kämpa!! *skuttar upp och ner och ger ifrån sig små glädjeskrin*

Var bara tvungen att få ur mig det. Nu åter till inventeringen.