Ett inlägg bara om gårdagens träning

Ett inlägg bara om gårdagens träning

Dubbelpass igår igen. Tredje gången, det här verkar bli en vana. Innan jag vet ordet av är jag instruktör och hurtbulle på heltid. Eller inte.

BodyPump passet var pinfullt, nu är verkligen hösten igång. Det brukar dock tunna ut i oktober igen, så det är bara att hålla ut. Och eftersom jag var sen till klassen så fick jag, efter att ha jagat reda på bräda och vikter i andra salen, placera mig två dm från spegeln, längst fram i salen. Irk. Det är lite läskigt att vara så medveten om sig själv när man tränar. Samtigt så trivdes jag rätt bra med att se hur kroppen och musklerna verkligen jobbade. Jag är stenhård. Så det så.

DansAerobics passet var lite tuffare. Med tanke på att jag inte tränade på hela förra veckan tack vare den härliga nackspärren, så var jag rätt mör efter pumpen. Det var dessutom ett nytt pass, så musklerna fick sig en liten chock-omstart. Men jag tog mig igenom dansen, dock med nöd och näppe. Jag kände mig helt full när jag körde hem. Full och slutkörd på samma gång. En rätt intressant kombo, om jag får säga det själv.

2 svar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Du kanske också är sugen på att läsa:

Är Instagram DÖTT?

Är Instagram dött??

Det är inte direkt någon nyhet att den största “fienden” (som egentligen inte är en fiende men det kan vi prata om lite senare) i

Semester från sociala medier – kan man?

Glad juli! Vi har lämnat den bästa sommarmånaden bakom oss (ja, jag gillar juni bäst) och den här fredagen känns egentligen som min första semesterdag,

Videohjälpen imorgon tisdag!

Hej hej hallå! Det är december och det betyder att det åter igen är dags för Videohjälpen! Videohjälpen är alltså ett välgörenhetsprojekt som drivs och arrangeras

Nyår

En nyårsafton i Eldsmark

2020. Välkommen du nya decennium! Två dagar in i det nya året och allt känns precis som vanligt. Konstigt va? Är det bara jag som