Ett inlägg bara om gårdagens träning

Ett inlägg bara om gårdagens träning

Dubbelpass igår igen. Tredje gången, det här verkar bli en vana. Innan jag vet ordet av är jag instruktör och hurtbulle på heltid. Eller inte.

BodyPump passet var pinfullt, nu är verkligen hösten igång. Det brukar dock tunna ut i oktober igen, så det är bara att hålla ut. Och eftersom jag var sen till klassen så fick jag, efter att ha jagat reda på bräda och vikter i andra salen, placera mig två dm från spegeln, längst fram i salen. Irk. Det är lite läskigt att vara så medveten om sig själv när man tränar. Samtigt så trivdes jag rätt bra med att se hur kroppen och musklerna verkligen jobbade. Jag är stenhård. Så det så.

DansAerobics passet var lite tuffare. Med tanke på att jag inte tränade på hela förra veckan tack vare den härliga nackspärren, så var jag rätt mör efter pumpen. Det var dessutom ett nytt pass, så musklerna fick sig en liten chock-omstart. Men jag tog mig igenom dansen, dock med nöd och näppe. Jag kände mig helt full när jag körde hem. Full och slutkörd på samma gång. En rätt intressant kombo, om jag får säga det själv.

2 svar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Du kanske också är sugen på att läsa:

VLOG: Faux new year

Om man vill slippa pressen av nyår, samt få ihop ett gäng som ska åt olika håll på nyårsafton, då kan man helt enkelt fira

Lately

HEJ! Så var den måndag igen och nu börjar den här 2020-peppen som jag efterfrågat i flera veckor smyga på mig. Kanske är det för

Hallå vecka tolv!

God måndag kväll! Sista kvällen i Övik för den här gången och jag sitter och bloggar i sängen medan mamma sussar på andra sidan rummet.