Idag var det av någon anledning fruktansvärt jobbigt att träna. Det trycker på tinningarna och med lite huvudvärk så försvinner helt plötsligt en stor tårtbit motivation. Men jag hade iaf lägenheten för mig själv så jag kunde stånka och gapa och frusta mig igenom passet. Det hjälpte! 🙂
Jag läste någonstans att man förbränner 300% mer om man tränar innan frukost. Det kanske dock inte är tänkt att man ska äta frukost klockan tre på eftermiddagen. Skärpning! Men nu blir det iaf Tyra och frulle.
Nu är jag snart ikapp. Ska vi kika på augusti? Augusti kan man sammanfatta med loppisar, trädgård, skog och väldigt mycket blåbär. Jag, mamma och
Tillsammans med sin tvillingsyster driverJessica Lagergrenpodcasten Tvillingpodden. Hela 40.000 människor lyssnar varje vecka på när Jessica och Angelica frispråkigt delar med sig av livet. Jessica har utöver podden också sin blogg,…
Igår gjorde jag något som är VÄLDIGT ovanligt för mig; jag klev upp tidigt. Jättetidigt. 04.30. Alltså HALV FEM. Det är bisarrt jävla tidigt. Anledningen
Åh hej och hå! Jag skulle göra så mycket den här helgen men har bara suttit precis här vid datorn från morgon till kväll och
2 svar
Det var faktiskt så jag gjorde… En powewalk runda innan frukost. Nästan varje dag. Det GER resultat. Och du kämpar som faaan. Är helimpad!
Fortsätt kämpa!
TACK! Du är så underbar AnnSo och säger helt rätta saker! Jag försöker verkligen! Är inte alltid så asaduktig men jag kämpar på! 🙂