Den är som åskan som kommer rullande

Den är som åskan som kommer rullande

Det börjar som ett litet litet irriterande stick. Som när den där bromsen bet mig på undersidan skinkan igår. Där i vecket där man knappt kommer åt.

Sedan blir det som luften precis innan ett åskoväder. Tryckande. Ner på axlarna. Över bröstet.

Har man tur slutar det där. Har man otur kommer hela åskovädret. Blixtar och dunder.

Jag pratar om ångesten.

Det åskade idag. Både bokstavligt och bildligt. Den bokstavliga åskan kom aldrig fram till mig utan den var bara i vinden. Min åsk-app sa att den som närmast hade fyra kilometer till mig.

Lite så kändes det i bröstet med. Som att smällen kunde komma när som helst. Jag vet ärligt talat inte vad som är värre, väntan eller den faktiska ångestattacken.

Jag läste Claras gamla inlägg om semesterns faser och har funderat en hel del på det. Undrat när jag ska komma in i den andra fasen. Det där lugnet. Jag har haft semester i lite drygt en vecka nu och börjar bli stressad av att den inte kommer. Det kommer ju inte direkt göra att den kommer fortare.

Jag har skrivit förut om varandet och icke varandet av semester som egenföretagare men det är inte riktigt det som är grejen i år. För nu har jag ju tagit semester. Men hjärnan är inte med. Hjärnan vill ha kreativitet. Den vill ha energi och lust att göra de tusen projekt som står på listan för gården. Den undrar varför vi inte är och tältar eller cyklar eller badar som alla andra.

Och det undrar jag med. Jag är som låst i längtan efter aktivitet och längtan efter att lojheten bara ska ta över och däcka mig. Jag vill göra alla de där sakerna men ändå inte. Jag hittar på hundra nya saker i huvudet varje dag att göra men får inte tummen ur att avsluta något av dem.

Det är som fomo och lathet och ångest har skapat ett kärleksbarn som bor gratis i mitt huvud. Nån som har tips på hur man kastar ut den otrevliga trion?

2 svar

  1. När steg två kommer beror på hur stressad du var när du går på semester. Så har det alltid varit för mig. Som längst har det tagit lite mer än två veckor att komma in i semesterfeeling. När du plötsligt känner att du är sugen på att göra saker. Innan dess är det bara att försöka ta dagen som den kommer och vila utan att försöka tvinga sig själv att göra något.
    Så funkar i alla fall jag.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Du kanske också är sugen på att läsa:

vlogg: vinterfest och ångestattacker

Vi kikar tillbaka på några dagar av vinterlek och vinterfest och i den här bloggen bjuder jag på det här: Vi börjar i Friluftsbyn dit

Första halvan av juni

Hej bloggen och glad måndag! Efter galna 30-35 grader förra veckan vräker nu regnet ner utanför fönstret. Jag har precis satt ner det sista av

Vecka 27 | Från Stockholm till Övik

Konceptet med veckosammanfattning har jag ödmjukt lånat av Elin. Jag blir ofta stressad av att jag inte hinner ”dagboksblogga” varje dag och då är detta

Att bygga ett trädäck

I flera somrar nu (eller de fyra som jag bott här) har jag längtat efter att ha ett trädäck i trädgården. På verandan har jag