Plankan i % – maxtest 5 januari 2013

Mina magmuskler är en sorglig historia. Jag är stark i benen och armarna men magen och axlarna har alltid varit svaga punkter när det gäller träning.

Katta informerade mig och världen härom dagen om Sofys plankutmaning och det måste ju jag och mina värdelösa magmuskler vara med på. Det kan ju bara bli bättre liksom!

Jag maxtestade plankan igår, det tog ganska precis exakt 37 sekunder. På tår och armbågar, som på bilden. Sedan vek sig ryggen och jag föll platt ner i backen. Okej att jag inte är stark i magen men KOM IGEN. Jag skyller detta hela och fullt på att denna kroppshydda är aningen bastant för tillfället och jävligt tung att hålla upp.

Men eftersom jag garanterat är svagast borde jag rimligtvis vinna va? Va?