Bloggflöde - La Linda

Bröllopsmys

tisdag, 15 juni, 2010 3 kommentarer

Det är visst bröllop i stan på lördag. De flesta Stockholmarna verkar lite aviga och vill bojkotta hela spektaklet men jag tycker någonstans att det är lite kul. Lite folkfest sådär. Jag gillar ju när det blir lite folkligt. Det är jag och Anders Lundin. Och Gunde.

Så jag vill gärna göra något. Inte nödvändigtvis trängas längsmed kortegevägen hela eftermiddagen, men hänga i stan lite, titta på folk, lyssna på lite musik i Kungsan och mysa lite sådär. Vad gör ni på lördag? Någon som vill mysa med mig?

10 000 om dagen gör kroppen glad

tisdag, 15 juni, 2010 Inga kommentarer

12 258 hittills idag. Dagen är ju inte helt slut ännu, men jag planerar nog inte att röra mig så mycket mer idag.

Igår damp den här lilla manicken ned i brevlådan. Nu ska här alltså börja räknas steg på uppmaning av min PT Helene Ahlson. Det här träningsäventyret har minst sagt trappats upp eftersom. Numera är det sju en-timmes cardiopass och tre styrkepass som gäller i veckan, detta utöver PT-passet som jag kör med Helene. Och så stegräknaren då, minst 10 000 steg ska jag knata per dag. En dag som denna då jag var ute och sprang imorse, går det ju någon väg, men en vanlig dag på kontoret kan nog det bli trixigt.

Kan du säga prestationsångest?

Morgonjogg

tisdag, 15 juni, 2010 3 kommentarer

I morse kravlade jag mig ur sängen före halv sju och gav mig ut på en promenad/joggingtur i det fantastiska vädret. Ungefär halvvägs springer jag en bit inne i en skog vid en sjö och när det är så lugnt och vackert som det var denna morgon brukar jag passa på att sätta mig och meditera ett par minuter. En morgonsväng för både kropp och själ.

Nu är klockan halv nio och jag har även hunnit med ett styrketräningspass och frukost. Och vet ni vad det bästa är? Att jag nu har hela kvällen ledig från träning. Halleluja.

Vad är väl en bal på arenan?

måndag, 14 juni, 2010 Inga kommentarer

Annas studentbal i lördags liknade mer en Hollywood-premiär än något annat. Röda mattor, mingelfotografer och horder med publik stod ute i regnet och ooohhade och aaahhade över alla fantastiskt vackra ungdomar som skulle fira att skolan äntligen var till ända. Jag vill inte minnas att det var någon röd matta på plats på min studenbal. Times have changed.

Anna var (såklart) klädd i blått och jag hade gjort mitt bästa för att fixa hennes hår och make. Hon verkade nöjd och det är ju huvudsaken! Jag tycker såklart att hon var helt smashing!

Mellanmål på E4:an

måndag, 14 juni, 2010 Inga kommentarer

Nu är jag tillbaka i Stockholm igen efter ett gäng härliga dagar i Övik med vänner och familj. Men avslappning, det kan jag väl inte direkt påstå att det blev så mycket av, det blir ju en hel del runtflängande för att hinna träffa och krama på alla. När jag satte mig i bilen igår var jag dötrött och satt och gäspade redan efter ett par mil. Telefonen blev räddningen, surrade på nästan hela vägen.

I Gävle stannade jag och tankade både bensin och energi. När man är en mindre hälsofreak som jag är nuförtiden duger det ju inte att köpa den obligatoriska Snickersen på macken utan man måste leta lite bättre alternativ. Jag snubblade över den här nötblandningen från Risenta med tranbär, äppelbitar och nötter som kändes helt okej. Lite socker hade de tryckt ned i den, men det var ändå en aning bättre än den där Snickersen. Nötter innehåller mycket bra fetter och bär är fullproppade med antioxidanter, så jag är rätt nöjd över mitt val.

Bröllopsmys

10 000 om dagen gör kroppen glad

Morgonjogg

Vad är väl en bal på arenan?

Mellanmål på E4:an

Poddar

Gratis guide!

Translate

Senaste kommentarer

Arkiv

Kategorier

Ska vi hålla kontakten?