Det är högsommar och livet händer en massa varje dag och jag badar och utflyktar och carpar skiten ur dagen (även om värmen gjort carpandet lite mer lågmält) så datorn och bloggen går inte lika varm som vanligt. Så det är lite lugnt här på bloggy just nu, så ni vet.
Den senaste veckan har jag fått umgås nästan non-stop med den här hoppitossan. Min bästaste Sara. En av rätt få personer som jag kallar för bästis. Bästa vän. BFF.
Vi är så olika men förstår varandra ändå så bra. Vi kompletterar varandra. Hon lagar mat, jag diskar. Hon skuttar, jag lugnar ner. Hon säger smarta saker och lär mig smarta saker och får mig att gråta när jag kommer till platser jag inte vill möta inuti. Och hon säger att det är okej och vi behöver inte.
Och hon blir arg på riktigt när folk är taskiga mot mig och hon köper kexchoklad som det står ”kämpa på” på när jag är bakis.
Och vi kan vara ihop och isär och isär fast ihop och så gick det 10 dagar och jag märkte det knappt för det var så fint att ha henne som sambo.
Men nu har hon åkt och livet är lite tråkigare men så himla fint ändå för att jag har Sara som kompis.
En gång i tiden var jag en riktig gnällspik. En sådan där person som kunde sitta och älta samma sak i evigheter. Oftast hade det med män (pojkar) att göra, olycklig kärlek var en oändlig källa till diskussioner som aldrig kom någonstans utan i slutändan bara mynnade ut i självhat och frustration.
Jag hade också en tendens att umgås med människor som (på ett skämtsamt sätt, men ändå) alltid gnällde. Ingenting dög, allra minst de själva och deras egna lott i livet. Och det var alltid någon annans fel än deras eget att de inte var nöjda med platsen de befann sig på.
En dag fick jag nog. Jag minns inte hur detta kom sig men en dag insåg jag att jag gjorde mig själv olycklig när jag bara födde negativiteten hela tiden.
För så är det ju. Du får mer av det du manifesterar. Ger du kärlek så får du kärlek. Ger du skit får du skit tillbaka. Du har ett val, varje dag, varje sekund, att välja hur du vill hantera ditt liv och vilken väg du vill gå.
Och jag ville inte ha skit.
Foto: Elin Kero / nevnarien.se
Jag bestämde mig en gång för alla att glaset var halvfullt, inte halvtomt.
Jag försöker inte på något vis säga att detta var en superenkel förändring, något som gick över en dag. Men det var en förändring som var helt och fullt nödvändig för mig att göra, för att jag skulle orka mitt liv och komma framåt. Och jag är helt övertygad att jag inte varit där jag är idag om jag inte tagit detta beslut.
Så, hur gör man för att välja positivitet?
1. Ta beslutet
Det här är det svåraste steget och det som tar längst tid. Och så är det väl alltid när en vana ska brytas, man behöver komma till en punkt då det bara inte går längre innan man gör något så obekvämt som att ändra sitt beteende.
2. Ta ansvar för ditt mående
Om du märker att du manifesterar negativitet, om du avsäger dig ansvaret för hur du mår inför något som hänt eller vad någon sagt – vänd fingret mot dig själv. Kan du välja en annan väg i detta? Kan du låta händelsen rinna av dig eller konfrontera anledningen till att du är negativ? Gör en förändring – eller sluta gnäll.
3. Omge dig av optimism
”Man blir som man umgås”, en trött klyscha som är den sannaste av de alla. En stor anledning till att jag är modig, driftig, glad och positiv är för att jag umgås med personer som alla besitter en eller flera av de egenskaperna. Jag vet inte vad som är hönan eller ägget i detta, kanske leker lika barn bäst, men jag har mina fantastiska vänner mycket att tacka för att ni gör mig bättre.
Foto: Elin Kero / nevnarien.se
4. Rensa i ditt umgänge
Av samma anledning som du ska omge dig med positiva människor ska du rensa bort negativiteten. Har du människor i din omgivning som tar mer energi än de ger? Som bara vill ha men aldrig ger tillbaka? Ta ett snack med dem eller fasa ut dem ur ditt liv, beroende på hur nära relation ni har eller hur gärna du vill ha kvar dem i ditt liv. Ett bra test är; känner du dig trött eller stärkt när du umgåtts med personen? Och välj att prioritera ditt eget välmående.
5. Just do it! (ba' gört'!)
Nya vanor blir ju inte bara det utan ansträngning. Att etablera positivt tänkande kräver att du är medveten om dina tankar och hur du agerar i olika sammanhang baserat på hur du tänker och känner inför dem. Omge dig av sådant som får dig att må bra! Fyll dina flöden med sådant som faktiskt inspirerar, titta inte på nyheterna om det får dig att må dåligt och skriv upp tre saker varje kväll som du är glad över. Välj till, välj bort, välj positivitet medvetet!
Foto: Elin Kero / nevnarien.se
Hela min karriär är ett resultat av en optimistisk livssyn och jag är helt övertygad om att man kan lära sig att se livet genom rosa glasögon. Allt blir liksom så mycket härligare då!
Du har ju redan sett en massa bilder från min midsommar i Friluftsbyn och nu kommer vloggen! Det är blomplockning, kransbindningskurs och en hambo i gräset. Enjoy!
Hur mår ni i värmen? Jag sitter i uterummet och har öppnat upp alla glasväggar men luften står helt still och jag rinner nog bort snart. Som tur är mina ”måsten” väldigt få den här veckan så jag kan bara sitta här och svettas utan att världen går under. Sara är här på besök och idag ska vi workshoppa hur vi vill att vår höst ska se ut!
Men nu tänkte jag att vi skulle kika på hur förra veckan såg ut!
Silver provade på utomhuslivet för första gången! Jag köpte henne för ganska precis 10 år sedan och hon har hela tiden varit innekatt eftersom vi bott i lägenhet. Nu när vi har flyttat ut på landet så ska jag försöka introducera henne för det här med att vara ute. Hittills är hon inte superimpad.
Det var redan förra veckan galet varmt och typ 35 grader i uterummet så vi flyttade in i garaget och åt middag där. Det var väldigt svalt och skönt. Tips!
På fredagen kom Sara på besök och så även dimman så jag gjorde min bästa Jonna Jinton och kutade omkring i dimman och fotade. Jag har lite att lära, det är ett som är säkert.
På tal om Jonna – på lördagen kom hon och Johan på besök för vi skulle alla på logfest med tema ”1968” hos vår gemensamma kompis Emil Källström och hans syster Karin! Jag DÖR för Johans stil, den är magisk!
Det var så underbart att få hänga med Jonna igen, alldeles för länge sedan sist!
Egentligen var det fotoförbud på festen (av förklarliga anledningar, what happens at logfesten stays at logfesten så att säga) men jag knäppte av denna fina när Jonna hade kastat peruken och dansen var i full gång. En tokhärlig kväll!
På söndagen gjorde vi inte många knop men på kvällen gick jag och Sara upp till Gryssjön, som ligger 10 minuters promenad från torpet, och tog ett dopp.
Det var helt spegelblankt och så fantastiskt vackert. Att myggen höll på ta dö på oss nämner vi helt enkelt inte.
Förra veckan satte jag mig på tåget mot Stockholm för första gången sedan jag flyttade till Övik. Det kändes lite underligt, speciellt i och med att Leia inte var med då mamma hundvaktade. Jag skulle nämligen åka och föreläsa i lilla Skinnskatteberg!
Jag hade bara en ryggsäck och en handväska, jag som alltid annars reser med fullpackad kabinväska! Jag kände mig helt galet världsvan och borde fått packningsmedalj. Att jag bara skulle vara borta i två nätter är en parentes.
I Skinnskatteberg föreläste jag om hur man lyckas som influencer och efter ganska precis 3,5 timme i det lilla samhället så hoppade jag på en buss och tog sikte på Stockholm!
I Köping bytte jag transportmedel till tåg och fick vänta en dryg halvtimme på stationen. Men det var varmt och solen var på väg ner så jag hade inga klagomedel alls förutom att jag var så in i bängen hungrig.
Jag älskar järnvägsspår. Det är eventuellt min kärlek för symmetri som gör det.
Vid 23-tiden kom jag till Stockholm och tog sikte på Södermalm där jag skulle sova hos Carin! Kändes lite knäppt att komma till Stockholm och inte åka ”hem” till Nacka men jag kände också att det här beslutet att flytta var så jädra rätt. Jag saknar inte alls Stockholmspulsen.
På torsdagen bestämde jag mig för att ta semester helt och hållet och så meddelade Facebook att jag och Carin hade varit vänner i exakt precis 10 år på dagen så det firade vi med att sätta oss i Vita Bergen och dricka champagne och äta svindyra jordgubbar. Dessutom hade Carin precis fått antagningsbesked och kommit in på sin utbildning så vi la till det på fira-högen!
De har stängt av halva SoFo och gjort stora delar runt Nytorget till gågator så här på sommaren. Så mysigt! Vi åt lunch på Shanti Gossip och så köpte vi glass.
Sedan satte vi oss på Carins balkong och öppnade en till flaska bubbel!
Carin. <3
Och så kom Emilia och Roija och såg gick det några bubbelflaskor till medan vi satt där på balkongen och pratade om livet och skrattade jättehögt.
Och innan vi visste ordet av hade det blivit jättesent och alla restauranger vi hade tänkt gå till hade stängt men så ringde vi till Bröderna Olsson och fick fem minuter på att ta oss dit innan de stängde köket så vi pinnade på och åt sedan hamburgare med jättemycket vitlök i och livet var gott.
Välkommen!
Jag heter Linda Hörnfeldt och hjälper soloföretagare och influencers att bygga personligt varumärke i sociala medier – och därmed sin business!
På min blogg kommer du få läsa om hur man jobbar som influencer, om entreprenörskap, plus size-mode och mitt liv på landet utanför Örnsköldsvik.
Senaste kommentarer