Kategori: Träning & Hälsa

Arkiv per kategori
Arkiv per månad

Jämna plågor

Allså, den där Jillian Michaels, she means business! Imorse vågade jag mig på level 2 av hennes ”30 Day Shred” och OH MY GOD. Det

Läs mer»

Happy birthday!

Idag fyller semlan år. Jag funderar på om jag ska fira. Vad säger du Petra, en semla efter bion ikväll? Kan det funka?

Läs mer»

Söndagen i bilder

Veckans långpromenad blev inte så väldigt lång den här gången, var bara ute i ca 40 minuter. Men skönt var det att få lite luft!

Läs mer»

Smoothietajm!

Jag älskar min mixer som jag fick i julklapp! Med den kan man enkelt slänga ihop en härlig smoothie efter träningen. Denna gång med naturell

Läs mer»

Vinterpromenad

Lördagsmorgonen spenderades utomhus i det underbart vackra vädret. -14 grader känns inte så farligt där solen skiner på snoken. En promenad till Orminge Centrum och

Läs mer»

Historien om en träningsvärk

Åh maj gawd. Den här träningsvärken är monumental. Den här historisk. Man kommer att skriva böcker och sedan göra filmer om den. Där fick jag för

Läs mer»

No pain, no gain

Ser ni så rosig och pigg jag ser ut? Det är efterdyningarna av morgonens nära-döden-upplevelse. Jag, snoozeknappens okrönta drottning, offrade 45 minuters ligga-och-dra-mig tid imorse

Läs mer»

Julbord på Holmen

Precis hemkommen från Fjäderholmarna och årets första julbord (det tidigaste julbordet någonsin tror jag, och säsongens första för holmarna). För godsakerna stod Gert Klötzke (ledare

Läs mer»

Äta den rå kanske?

Tinad kyckling i kylen. Recepttorka i huvudet. Det luktade väldigt gott i trappuppgången när jag kom hem. Kanske ska gå ned och be om lite

Läs mer»

En liten lista

Dagens Daredevil: Jag testar en ny maträtt. Fetaostgratinerad Kycklingfilé. Känner ni inte hur det riktigt rullar på tungan? Och jag är lite nervös för jag

Läs mer»