Kategori: Träning & Hälsa

Arkiv per kategori
Arkiv per månad

Man tager vad man haver?

När man inga riktiga vikter har, man ketchup och vattenflaska tar. Inte direkt greppvänliga och en aning mesiga (bara kilot styck) men fullt dugliga för

Läs mer»

Platta lockar och nyfunnen hurtighet

Jag gick loss på barret med mammas varmluftsborste tidigare. Kände mig lite Hollywood en stund, håret var alldeles underbart fluffigt och krulligt. Men sedan gick jag

Läs mer»

Hej då julen

Idag kom Knut på besök och så åkte julen ut med huvudet före. Men först firade vi av den med ett sista julbord. Bajbaj julen,

Läs mer»

Lululemon

Efter att ha skjutit upp det i nästan en månad gjorde jag idag slag i saken och gick igenom den plågsamma processen som det innebär

Läs mer»

Just do it.

Det finns inget som motiverar träning som nya träningskläder. Och det finns inget som värmer hjärtat som en genomtänkt present. Ett av mina mantran när

Läs mer»

Schveddi

Kondition är onekligen en färskvara. De senaste veckorna har jag inte alls varit lika på med träningen som tidigare i sommar så dagens joggingrunda/powerwalk kom

Läs mer»

Den nya livet… står på paus?

Första arbetsdagen efter semestern. Bara det kan ju tyckas tillräckligt chockartat. Men som om inte det räckte så stod jag, klockan 06.55, startklar för att

Läs mer»

Resultatet

– Reklam för Grace Wellness –  Nu är det nästan tre månader sedan jag påbörjade sommarens stora projekt, Grace Wellness Viktskola och träning med PT.

Läs mer»

”Växlande molnighet” my ass

Det kanske inte är så uppenbart på bilden, men tröjan här känns numera som att den kommer direkt ur tvättmaskinen. Dyngsur med andra ord. Så

Läs mer»

En sommarmorgon

Har varit borta från internet i nästan en vecka och inleder med ett inlägg om att äta? Jo, jag tackar jag. Jag har i och

Läs mer»

Ett inlägg om att äta

– Reklam för Grace Wellness –  Jag har fått en del frågor om hur jag har ätit under den här tiden som jag kört Grace

Läs mer»

PT Time – Grande Finale!

Jag kan väl villigt erkänna att min karaktär inte har slagit i några toppnoteringar sedan semestern körde igång. Med detta i bagaget var jag dock

Läs mer»