Kategori: Träning & Hälsa

Arkiv per kategori
Arkiv per månad

Endorfinkick i solen

Vädret är så fantastiskt idag att jag blir alldeles mållös! Varmt, men inte för varmt och det blåser perfekt ljummen bris, inte för varmt, inte

Läs mer»

Surkvart

Min nya grej är ju att jag inte ska vara sådär barnslig och offerkoftig och tycka synd om mig själv och gräva ner mig i

Läs mer»

PT Time #2

Bilder!! Karro var snäll nog att skicka mig bilder från PT-passet med Helene i måndags, så nu får vi alla avnjuta mitt svettiga nylle igen.

Läs mer»

Bildlös

Andra PT-passet med Helene idag och nu är jag så slut i kroppen att jag knappt kan skriva. Hela eftermiddagen har jag haft ont i

Läs mer»

Pillertrillaren

– Reklam för Grace Wellness –  Nu har jag varit med i Grace Wellness viktskola i snart en vecka och tänkte ge er en liten

Läs mer»

Cottage Cheese

Efter en dryg timmes rask promenad, lite lätt jogging (!) och sedan ett pass styrketräning varvar jag nu ned med Biggest Loser och lite keso

Läs mer»

PT Time

– Reklam för Grace Wellness –  Igår var det så dags. Första passet med min personlige tränare Helene Ahlson, på gymmet Power Club i Stockholm

Läs mer»

I'm off!

Nu drar jag iväg på min första PT-session med Helene, wish me luck!

Läs mer»

Jogga? Jag? Uhmm.. have we met?

– Reklam för Grace Wellness –  Jag och träning, vi har alltid haft ett rätt så sporadiskt hat/kärlek förhållande. Jag är en sån där som

Läs mer»

Say Grace

– Reklam för Grace Wellness –  ”Och så är det ju bra om du skippar alkoholen!”. Det kändes som att jag hade fått en örfil.

Läs mer»

Återställare

Jag försöker se till att alltid ha kokta ägg i kylen, de är det perfekta mellanmålet, eller, som nu, återställaren efter morgonträningen. God tisdag!

Läs mer»

Gastronomikungar, se hit!

Imorgon kväll är det dags för vad som i särklass kommer att bli vårens bästa fest. Nej, jag är inte blygsam. Det är dags för

Läs mer»
Cookieinställningar