Source: hivehealthmedia.com via Nikala on Pinterest Spinning alltså. Holy mother. Om svett är fett som gråter så gjorde jag av med sisådär en hel ziljon
Source: tumblr.com via Linda on Pinterest Det börjar bli en självklarhet, det här med träning. Jag älskar när man kommer till den gränsen. Men att
Precis hemkommen från SATS och ett alldeles vansinnigt jobbigt och underbart BodyCombat-pass. Det här är konditionsträning när det är som roligast. När man känner adrenalinet
Mina magmuskler är en sorglig historia. Jag är stark i benen och armarna men magen och axlarna har alltid varit svaga punkter när det gäller
Jag har fått en uppenbarelse. Jag har kommit på världens bästa lunchlåda. Den som är snabb, lättlagad och god. Mina damer och herrar, tillåt mig
Alltså. Min stackars kropp. Om den kunde tala för sig själv skulle den nog säga – ”aj”. Men jag säger åt den att hålla truten
Nu ni. Igår var jag på mitt första pass som riktig SATS-medlem. Ni vet sån med illorange kort och en pepp utom denna värld. Det
Är det nu det nya livet börjar då?
I kväll ska jag boxas igen. Ni kanske minns sist jag tog mig an detta självplågeri, där i augusti då jag nästan självdog. Well, tydligen
Source: dangshefine.stockphotosweb.com via Linda on Pinterest Det är en månad och två dagar sedan jag sprang senast. Sedan dess har jag betat av en förkylning,
Igår satt jag, som man gör en fredagskväll, och surfade runt lite på YouTube och snubblade över ett nytt träningsprogram med Jillian Michaels. Ni vet,
Hon är lite lustig, hon den där jag bor med (hon den där håriga typen alltså, spöken räknas inte). Jag försöker vänja av henne vid