Kategori: Träning & Hälsa

Arkiv per kategori
Arkiv per månad

Teatime

Detta är mycket möjligt det godaste teet jag någonsin smakat. Åtminstone som jag kan komma ihåg. Och så är det ekologiskt. Gud så snällt mot

Läs mer»

Friskis VS Sats

Jag har kommit igång hyffsat med träningen nu, men om man slår ut det, även på en bra vecka, så betyder min månadskostnad hos SATS

Läs mer»

Middagsdags.

Kyckling (marinerad i hickorymarinad) Fylld pasta Machésallad Ärtskott Cockailtomater Pinjenötter Parmesanost And it’s all mine.

Läs mer»

Träningsvärk coming up.

Två veckor är för långt tid att inte Bodypumpa på. Det kommer jag att få känna av ungefär på onsdag. Egentligen är jag inte alls

Läs mer»

Det där med matplanering

Jag hatar matplanering. Först och främst för att jag är fruktansvärt dålig på det. Att planera vad man ska bli sugen på är ju inte

Läs mer»

Lördagsplaner

Helg igen, är det inte helt lovely! Precis hemkommen från dagens upplaga av Dansaerobicspasset, de tar verkligen musten ur en! En sväng förbi systemet där

Läs mer»

Dubbelt upp

Jag har gjort det igen! Helt insane, jag vet. Det finns inga gränser för vad jag klarar av. Vänta lite medan jag går och botar

Läs mer»

Träningstönt

Jag googlade precis på ”mellanmål träning”. Detta är vad jag fick fram: Om man tränar på eftermiddagen är det rekommenderat att lägga ett mellanmål innan

Läs mer»