Bloggflöde - Sida 498 av 635

There’s an app for that.

tisdag, 11 september, 2012 Inga kommentarer

Jag springer ju litegranna nu, som ni vet. Halva nöjet (förutom det här med att inte kunna andas, nästan kräkas och typ dö) är att hålla lite koll på sina rundor med diverse sköna appar. Så att man kan se att man typ springer tre sekunder fortare än förra gången eller inte alls hade samma medelhastighet på grund av det där hållet. I vilket fall som helst så älskar jag, som den lilla statistiknörd jag är, dessa små funktioner.

Jag har under min tid som joggare (höhö) testat tre appar, RunKeepert, Endomondo och Nike+. Runkeeper gav jag upp ganska snabbt upp eftersom gps:en i den appen gick helt bananas här ute i innerskärgården där jag bor. Endomondo har hängt med i stort sett hela tiden och Nike+ fick jag nys om ganska nyligen. Jag skulle ju inte direkt sätta pengar på att de är tokpålitliga men det är ändå lite roligt att hålla lite koll.

Jag tänkte skriva lite om varför jag gillar de här apparna här på bloggen här framöver, så håll utkik om du är lika appnördig som jag.

Titta hon springer – vecka åtta

tisdag, 11 september, 2012 3 kommentarer

Jag kan knappt fatta det. I två månader har jag sprungit/joggat/lunkat nu. Och jag blir bättre och bättre. Jag vill spy mindre och mindre. Och min kropp verkar gilla det här. Jag är verkligen inte skitsnabb och mina framsteg ser inte mycket ut för någon annan än mig själv. Så det är ju en himla tur att jag inte bryr mig om vad någon annan tycker. Jag är skitstolt att jag hållit i detta i två månader och att jag vet med mig att jag kommer fortsätta för att detta är något jag verkligen mår bra av.

Härom dagen sprang jag mina första 10 minuter i sträck. Det är första gången jag gjort detta i vuxen ålder. Jag vet att det är pyttelite för många och folk tittar på mig och tänker ”Really? 10 minuter? Är det allt?”. Men det skiter jag ärligt talat blanka fan i. Jag tränar inte för att imponera på andra. Jag tränar för att jag ska må bra och jämför mig bara med mig själv. Och enligt det måttbandet så är jag nu bättre än jag någonsin varit. Eat that.

Så här ser den kommande veckan ut enligt löpskolan.

Tisdag
5 min gång + 1 min löpning (uppvärmning)
2 min gång + 6 min löpning
2 min gång + 5 min löpning
5 min gång (nedvarvning)

Resultat: 5/1, 2/6, 2/5, 3/3

Fredag
5 min gång + 1 min löpning (uppvärmning)
2 min gång + 7 min löpning
2 min gång + 6 min löpning
5 min gång (nedvarvning)

Pga regn körde jag inomhusträning istället.

Lördag
5 min gång + 1 min löpning (uppvärmning)
2 min gång + 12 min löpning
5 min gång + 1 min löpning
5 min gång (nedvarvning)

Resultat: 4/1, 2/12, 5/1 (samt 30 min Body Revolution styrka innan)

Instagram: Sommaren i mobilen (juni)

tisdag, 11 september, 2012 Inga kommentarer

Sommaren flög förbi och nu är det tydligen höst. Och jag har helt missat att uppdaterat er på hur mina månader sett ut i mobilen. Så nu kommer en liten re-cap på tre inlägg. Håll i er.

Sommaren började med att Jenny och Ove var på besök i Stockholm. Och jag hängde rätt mycket i soffan med Silver.

En jätteregnig tisdag blev mitt själ lite lättare i Gamla Stan och sedan träffade jag Åke och drack öl.

På nationaldagen hängde jag med Hanna och Fine i en park och dagen efter låg jag i en säng på Söder och funderade på livet och lyssnade på radio.

En måndag åt jag lunch med Hanna och sedan fastnade jag på en bänk på Mariatorget i fleraflera timmar och grät.

Jag hängde lite på bleckan. Och ungefär lika mycket på vårdcentralen.

En morgon fick jag se en tokvacker soluppgång och en måndag träffade jag Jon igen för första gången på två år.

Jag hälsade på Cornelia och shoppade smycken. Och så funderade jag på det här att vara älskad.

Min midsommarafton började deppig och slutade med Håkan och jäger.

Jag tyckte det var konstigt roligt att laga mat, twittra, dricka öl och titta på allsång i min ensamhet. Men det var minst lika roligt att hänga i park med de här dårarna.

Jag hängde med fantastiska Eddan och Maria på ett kafé på Söder. Och så började med projektet att lära mig springa. Och sedan blev det juli.

Att bara fira att man har de bästa vännerna.

måndag, 10 september, 2012 2 kommentarer

I fredags vankades det kalas hemma hos mig. Det var jag och PA och Martin som skulle fira att vi känt varandra i ett helt år. Nu mådde tyvärr inte Martin bra och kunde därför inte vara med och fira, men vi firade rätt bra åt honom ändå.

Jag är så tacksam över att jag har de här människorna i mitt liv. Jag är så stolt och glad att jag får kalla dem mina vänner.

När det är kalas så måste man ju tuta. Det är ju nästan lag på det.

Jessica och Hanna hade med sig en ballong. Det finns nog inget roligare än heliumballonger.

Av mig fick PA ostbågar och tandpetare i present. Han tycker inte om att bli kladdig på händerna och äter därför ostbågar med tandpetare. Det är typ det sötaste någonsin.

Jag hade gjort tårta, tillfället till ära. Det blev trångt i köket när alla ville hugga in.

Den är kanske inte så vacker, men grymt mumsig var den. Receptet har jag fått av Rebecka.

Björn var hemma hos mig för första gången. Han hade brutit armen och var småhög på morfin. Det goda med det onda liksom.

Vi firade inte bara ett-års-kalas. Vi passade även på att klämma in ett alldeles för sent födelsedagsfirande för Jessica. Här är hennes present. Som ni kanske vet är ju detta uttryck något av en tradition nu.

Hanna var med.

När det är kalas så måste man ju ha champagne.

Nom-nom.

Tuuuut!

De finaste människorna. PA, Jessica, jag, Jenny och Björn. Och så Hanna bakom kameran.

Himla bra kväll. Kärlek till alla inblandade. Och även till Martin som inte kunde vara med. <3

The Great Gatsby

måndag, 10 september, 2012 Inga kommentarer

Baz Luhrmann är något av ett visuellt geni. Jag absolut älskade Moulin Rouge och även om jag inte var lika begeistrad av Australia så är den väldigt vacker.

I vinter kommer något som åtminstone visuellt ser ut att kunna mäta sig med Moulin Rouge – The Great Gatsby. Och med Leo DiCaprio och Carey Mulligan i huvudrollerna känns det ännu mer lovande.

There’s an app for that.

Titta hon springer – vecka åtta

Instagram: Sommaren i mobilen (juni)

Att bara fira att man har de bästa vännerna.

The Great Gatsby

Poddar

Gratis guide!

Translate

Senaste kommentarer

Arkiv

Kategorier

Ska vi hålla kontakten?